岐阜県瑞穂市にある整体院STYLE+1(スタイルワン)

肩こりの時は整体or接骨院どっちがいいの?

肩こりの時は整体or接骨院どっちがいいの?

こんにちは!スタイルワンです。
肩が痛い…こって重だるい…行きつけの治療院があるならともかく、整体・接骨院・カイロプラクティック…どっちがいいのだろう?こんなことは思ったことはないですか?迷ったけど結局いくことに躊躇してしまった!こんな経験はありませんか?

そこで今回は、肩が凝った時や改善したい時に整体or接骨院どっちがいいのか?をお伝えしていきます。

整体と接骨院の違いとは?

最近肩こりで集中できない…仕事でつらくなってしまった肩の痛みを改善したい!そんな時は整体院と接骨院ではどっちが良いのでしょうか??

整体院

字のごとく整体とは、身体を整えて不調を改善する施術になります。この言葉が使われるようになったのは大正時代とも言われていますが、身体をケアしたりするという意味では、もっと前に施術は行われていたと考えます。整体の基本は身体中心である背骨・骨盤の調整をすることで、筋肉のコリや疲弊した身体を緩和させ、バランスを整えること。また症状が悪くならないように未病を防ぐために受ける方も多いです。身体全体の血流が良くなるように促しますので、ねん挫などの腫れが早く引くというケースも多くみられます。

接骨院

接骨院とは、打撲・脱臼などを治療する医療行為です。整骨院やほねつぎとも言われおり歴史は江戸時代までさかのぼります。専門知識と手技を駆使して治療。接骨院の先生は柔道整復師という国家資格もっています。保険での治療は痛いところなどに、低周波治療器などの機械にて治療や5分〜10分程度のマッサージをするというのが一般的ですが最近では、整体もできる接骨院も増えてきています。もし脱臼した場合は整形外科もしくは接骨院の柔道整復師の先生に整復をしてもらってください。

それぞれ良さを表にまとめてみました。

得意な症状の違い

整体と接骨院との違い
  • 慢性痛(肩こり、腰痛など)
  • 坐骨神経痛や自律神経の乱れ
  • 急性痛(捻挫や打撲)
  • 交通事故初期
  • 交通事故慢性期
  • 脱臼
整体
接骨院

急性痛などの突然の怪我は接骨院がよくて、3ヶ月以上続く慢性的な肩こりや腰痛は整体が向いています。
※異常な腫れ方や骨折の疑いがありそうな場合は、整形外科の受診をオススメします。

他にも治療院ありますが…
たまに鍼灸接骨院やカイロプラクティック院などの看板をみたことあると思いますが?

【鍼灸とは】

経絡にそって鍼やお灸をすることで、筋肉を緩めます。鍼に電気を流して筋肉を緩める鍼灸院もあります。

【カイロプラクティックとは】

手技やドロップベッドを用いて骨のバランスを整える改善法。バキバキするイメージもありますが、ソフトにできる院も増えてきました。

院によって改善方法や特徴が違いますし、先生が見習時、修行先での考え方も違います。例えば、鍼灸の先生がもともと整体出身の先生だった場合は、鍼灸の後に整体の施術を行うケースもあります。選ぶポイントしてしては、院長先生の特徴をつかむのが大事なのでプロフィールはしっかり読んでおくといいかと。

料金設定は??

保険が適応できるのか?自費施術なのか?で、治療内容や施術内容が変わり料金の変動があります。

保険適応が可能なのは、接骨院と鍼灸院になります。※鍼灸院でも保険使えますが、そこの院長先生に確認を取ることをオススメします。実費だけでやられている先生もいますので。

整体院・カイロプラクティック・リラクゼーションサロンでは、実費施術になります。

保険ですと、500円〜1000円程度の料金設定になっており、整体院・カイロプラクティック・鍼灸のように全額自費で営業しているところは、おおよそ60分1,000円〜が相場ですね。最近では大手チェーン店も多くなり身体を揉みほぐしてくれるリラクゼーションでしたら60分2,980円〜が多くなってきました。

今月はちょっと…懐が寂しいので接骨院にしようかなー

ちょっと待ってください!

財布事情を考えると確かに保険での治療がいい!思うかもしれませんが、施術を受ける内容が違う!というのはご存知でしたか?

保険治療の種類として

・電気治療
・ローラーベッドや牽引
・温熱療法
・マッサージ(5分〜10分程度)

などの治療法に限定されます。

もちろん症状が改善できれば大丈夫ですが、症状の慢性化によりなかなか改善しない!という方も多いです。そうすると時間だけが過ぎて身体は痛いまま。ということにもなりかねません。

確かに一回の料金が安く保険が使えるなら!保険がお得に感じますが、

・仕事があるからなるべく早く改善したい
・痛いということにストレスを感じる
・週に何回も通い続けるのはしんどい

という方であれば、実費の施術が合います。そのため、すべて保険がいい!というわけでもなく、上手に使い分けることをオススメします。
一回ではなくトータルで考えたらコスト面もあまり変わらない可能性もありますから。

身体の改善が目的の方でしたら整体、カイロプラクティック、鍼灸院に行こう!と思いがちですが、お店選びには注意が必要です。

お店選びの注意点として

お店によって施術方針・考え方が違うため、あなたがどうなりたいのか?でいくお店が違ってきます。たとえば

【リラクゼーション店】

主にリラックスが目的。施術してもらい気持ちいい!が売りのお店です。全身がだるい、疲れた、寝たい、ストレス解消という人も多いです。

【症状改善のお店】

症状を改善するために骨格を整えることで緩和させるのが売りのお店です。骨格調整をすることにより首こり・肩こり・腰痛・坐骨神経痛などの症状改善が目的としていく人が多いです。

※整体院では、リラクゼーションor根本改善とコンセプトが違うため、お店選びの時は、しっかりと調べていくのがいいですよ。

STYLE+1のお店は何ができる?

STYLE+1の整体は、根本改善を目的とした整体院です。背骨と骨盤を軸に骨格調整・筋肉調整・運動療法を駆使して皆様の身体を改善に導きます。そして何より再発防止しないように細かくお伝えしております。

身体をよくするためにSTYLE+1ができることは

【1.身体の地図を一緒に作成】
身体の不調には原因があります。その原因を特定するべく、骨格中心に筋肉・筋膜・自律神経などの調整をしてあなたの身体の状態を知った上で施術します。あなた自身が知ることで日常での注意ポイントがより明確に。

【2.理論に裏付けされた施術】
怪我の多い経験をもとに自分の身体で、あらゆる人体実験した結果、身体に負担なく改善することが可能な当店オリジナル施術のBM調整法であなたを改善に導きます。常識は常に変わります。STYLE+1の整体は常に進化しております。
より制度を上げるために、より満足してもらうために身体の勉強に励んでおります。こちらは現在も継続中。

【3.STYLE+1の料金は】
本当に身体をよくしていきた人のために、一人ひとりの時間を大切にしております。施術技術を落とさないために1日限定3名(今のところは)とさせて頂いております。

こんな方にオススメ
✔︎しっかりサポートして欲しい方
✔︎治療院でもよくならい方
✔︎整形外科で問題ないと言われたけど痛くて気になる方
✔︎慢性疲労で仕事や家事に影響が出ている方

BM調整 通常価格¥12,000(カウンセリングを含む)→初回限定¥3,980(ただいまのキャンペーン)
2回目〜 ¥ 8,000
※LINE@で予約すると特典あり

 

まとめ

整体と接骨院では、いろいろ違いがあります。あなたが身体を改善したい理由や目的が明確であればあるほど、いくところは、お店選びに失敗はしませんので。

また何かわからないことがあれば、質問お待ちしております。

 

 

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